FAQ
Unser Performance-Format ist methodisch vom CrossFit-Ansatz inspiriert – eingebettet in klare Trainingsplanung und langfristige Entwicklung.
Nein. Wir empfehlen dir das passende Format.
Für Fortschritt empfehlen wir 2–3 Einheiten pro Woche.
Bitte vereinbare vorab einen Termin – so können wir dich sinnvoll einordnen.
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